本文目录一览：

• 1、泉州市中医院微信小程序怎么绑定医保卡
• 2、大家觉得泉州市中医院怎么样
• 3、疫情期间如何合理安排生活?
• 4、泉州哪里有中医

泉州市中医院微信小程序怎么绑定医保卡

操作步骤：

1、搜索泉州市中医院。2、点击‘“我的”。3、点击“绑定社保卡”3、输入微信的支付密码。4、进行进行人脸识别即可。

大家觉得泉州市中医院怎么样

没有医德的黑医院，我本人去的。首先挂了号去医生那，医生不先给了解病情就让去拿B超排队号码。医生也不问清近期有什么病情手术或用药就叫直接出去小便好排队B超。我去排队的时候8.20B超室是5号在检查，一直到9.20了还是5号。大家就去问了怎么回事啊！那个B超室里没有病人，两个穿了医生服的人在里面聊天，大家都来气了……就问怎么回事呢。医生超级凶说你们等着叫号，这都什么人吖。然后就吵起来了……然后来了个管理的吧。经过一番，终于开始检6号了。

我检查好后拿着单子去找医生，因为月经不调。检查不确定是息肉还是血块。医生就一口一句要住院宫腔镜。我说这个可以吃药看看吗？（我想确认再查一下，医生一听我不想住院手术，就说这个息肉影响生孕。我问费用多少她支吾说好几千。我说具体点她仍然不说清楚，我心里郁闷就说开点药可以吗？她说吃药没有效果，我去，连血块还是息肉都是待定？好歹先吃药停了我的大姨妈再检查一下吧。这个都什么人吖……我就走了直接退钱走人。我不会再去这个医院，简直像是假医生

疫情期间如何合理安排生活?

为配合疫情防控，市民应尽量减少外出，降低被感染的风险。居家身心健康问题，备受关注。宅在家中，并不是什么事情都不做，相反应该更加自律，合理安排时间，做到规律作息、合理膳食、适当运动、科学用眼、调动乐观情绪，让身心保持在一个良好健康的状态，静等疫情消散恢复正常的一天。

保持规律作息 熬夜损伤肝脏

一整天都宅在家中，市民容易没有时间观念。不少人会熬夜玩手机，第二天睡很晚才起。泉州市中医院中医内科主任医师刘德桓介绍，中医认为“人卧则血归于肝”，意思是说人在平卧休息时，血液就回流贮藏于肝，肝血就能养肝、保肝，对肝病患者而言也有利于身体的康复。夜里11点到凌晨3点是肝发挥其藏血、解毒作用的更佳阶段，这个时间段不能保证按时休息，就会使其他脏腑也处于相对兴奋状态，不能够使各个脏腑的血液及时地进入肝解毒，久而久之会损伤肝气，容易出现精神不振、面色发黄、长斑、内分泌失调等问题，长此以往会诱发多种疾病。对于孩子来说，熬夜还会影响身高。

现在是春季，阳气生发。据《素问·四气调神大论》，春夏两季应“夜卧早起，无厌于日”，意思是可以晚一点再睡，清晨早点起床。此时昼长夜短，阳气生发，晚一点睡可以顺应季节特点，但更好也不要超过晚上11点。

此外，要保证充足的睡眠时间。一般认为，正常人更好能保证每天8小时睡眠，但具体根据不同年龄、季节等有所差异和变化。通常来说年龄越小，睡眠时间越长，次数也越多。婴幼儿无论脑还是身体都未发育成熟，青少年身体还在继续发育，因此需要较多睡眠时间。老年人由于气血阴阳俱亏，“营气衰少而卫气内伐”，故有“昼不精，夜不瞑”少寐的现象。

子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”与“合阳”之时，按照中医理论，睡好子午觉，有利于人体的阴阳调和，主要原则是“子时大睡，午时小憩”。午睡的时间以半小时为宜，最多不超过1小时，否则会扰乱人体的生物钟，晚上容易失眠。

虽然要保证充足的睡眠时间，但是并不是睡越久越好。中医认为“久卧伤气”“凡睡至适可而止，则神宁气足，大为有益。多睡则身体软弱，志气昏坠。”睡太久容易使阳气、精神懈怠。

泉州哪里有中医

泉州市中医院

泉州市中医院位于繁华兴盛的城区中心温陵路南段。自1983年建院以来，高举改革开放和科技兴医旗帜，取得超常规发展。成为一所“三级乙等中医院”，也是福建中医学院教学医院、福建省医学教育进修基地、新药临床验证基地、道路交通事故伤员救治定点医院和泉州市“120”急救站，福建中医进修学校也挂靠该院。1995年国家中医药管理局授予“全国示范中医院”称号。

泉州市中医院